keskiviikko 17. marraskuuta 2010

Stoppi

Niin. Äsken mittasin itseni siis ensimmäistä kertaa kuukauteen. Ja näyttäisi vähän siltä, että stoppia pukkaa. Kolmen kuukauden muutos (muutos kuukauden takaiseen):
  • hauis V: -2,0 cm (-0,5 cm)
  • hauis O: -2,0 cm (+-0 cm)
  • reisi V: -2,5 cm (+-0 cm)
  • reisi O: -2,5 cm (-1,0 cm)
  • pohje V: -2,0 cm (+0,5 cm)
  • pohje O: -2,0 cm (+0,5 cm)
  • rinnan alta: -3,0 cm (+-0 cm)
  • vyötärö: -4,5 cm (+0,5 cm)
  • napa: -10,0 cm (+-0 cm)
  • lantio: -8,0 cm (-1,0 cm)
  • pepun päältä: -7,0 cm (-1,0 cm)
Huolestuttavasti kehitys tuntuu pysähtyneen, ja mikä tylsintä, kääntyneen toiseen suuntaan muutamissa kohdissa. Toki ymmärrän, että puolen sentin erot voivat johtua mittavirheestä tai pienestä turvotuksesta, mutta tylsää silti. :( Ja ne kuukausi sitten asetetut tavoitteetkin jäivät saavuttamatta.

Tähän voisi antaa selitykseksi sen, etten ole enää vähään aikaan kirjaillut syömisiäni ylös, ja varsinainen karkkilakkokin taitaa olla jo historiaa (vaikken kyllä enää ostele herkkuja samaan malliin kuin aiemmin, ja totuuden nimissä olen karkkiakin ostanut vain kaksi kertaa, leffaan mennessä ja yhteen suureen ahdistukseen). Mutta mielessä pitäisi pysyä, että en mitenkään voi loppueläämäni kirjoitella ruokapäiväkirjaa, joten oikeanlainen syöminen pitäisi saada iskostumaan päähän vähitellen...

Yksi positiivinen asia tähänkin päivään (tai siis oikeastaan jo eiliseen) liittyy, nimittäin: paino on edelleen laskusuunnassa ja on nyt pudonnut tasan VIISI kiloa lähtötilanteesta! Aikas mieletöntä! Matkaa on vielä jäljellä tuplasti tuon verran, mutta onhan tuo jo ihan hyvä alku. Kolmessa kuukaudessa viisi kiloa, eikös se tunnu ihan hyvältä tahdilta? (Ehkä vähän hidas, myönnetään...)

Pakkohan tässä on nyt ryhdistäytyä, muuten jämähdän tähän nykyiseen olotilaani makkaroineni kaikkeni ja sekös vasta olisi tylsää. Vuoden loppuun mennessä vyötärön täytyy olla alle 80 cm! Siinäpä sopivasti haastetta joulumässäilyille ;).

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti